Especial suplementos para corredores

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Especial suplementos para corredores

¿Qué suplementos tomar según tu nivel de entrenamiento?

Cada corredor es diferentes y las necesidades de uno no siempre coinciden con las de otro. Cada entrenamiento requiere una suplementación específica ya que no es lo mismo para un corredor avanzado que para uno nóvel. El tiempo de la marcha, la intensidad y la forma física son muy importantes y deberás de ajustar estos parámetros para dar con los suplementos que te ayudará a terminar con tus depósitos de energía en el mejor estado y que cada entrenemiento no se convierta en un calvario por agotamiento.

Hoy Chema Martínez, experto en el tema, describe en estos vídeos de manera fácil cuál pueden ser los suplementos para corredores más indicados para tí. Coge el bloc de notas y no te pierdas nada de lo que te cuente Chema.

Suplementos para corredores:

  1. Introducción a los suplementos Victory Endurance

  2. Suplementos para corredores principiantes

  3. Suplementos para corredores de nivel medio

  4. Suplementos para corredores avanzados

 

Pauta de suplementación: Especial suplementos para corredores
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